关于お手伝いしてくれた这句话的敬语用法的疑问

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刚才看到了这句“お手伝いしてくれた”很是困惑
お＋动词＋します不是自谦语的形式吗？
发起帮助这个动作的是对方，那么这里用自谦语不是很奇怪吗？

另外还有个问题也请大家帮忙解决下，
小弟原本一直以为 用敬语和自谦语 的时机是根据主语来判断的，如果主语是自己则用自谦语，如果是对方则用敬语
但是现在看了很多用法都证明了小弟的这个想法是错误的
所以想向各位大侠求教下，用敬语和自谦语是根据什么来判断的？

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谢谢楼上的兄台，但是“お手伝いしてくれた”，不是别人帮助了自己，让自己受益吗？
为什么用自谦语哪？

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饿，莫、莫非“お手伝いしてくれた”这句的用法是错误的？
@_@

本帖最后由 amulo 于 2009-5-23 13:58 编辑

お手伝い对别人的行为的尊敬，后面是してくれた的用法
zhaoshi2007 发表于 2009-5-23 12:28 http://coffeejp.com/bbs/images/common/back.gif

我感觉这个是お+　动词 + する 的形式，然后加上てくれる啊
お+　动词 + する这个是自谦
お+　动词 + になる这个才是敬语吧。。。
如果是写作お手伝いをしてくれた的话我还比较能接受。。。